“三焦堵、病邪出”：中医把人体五脏六腑分为三焦来辨别，三焦说白了就是气机运动和调节的大循环，以膈肌和脐为分界线，有上焦、中焦、下焦之称，
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当三焦气机不顺畅时，一系列不适就会找上门来，我们具体来看看：
上焦主心肺，上焦不通多是心肺阴虚，虚火内扰，表现为口腔溃疡、鼻腔干、想法多，还会心烦、失眠、心悸、头晕、头痛等问题，这是因为心主血，肺主气，阴虚则火扰心神，这时候可以参考天王补心丹滋阴养血气、清热安神。
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中焦在脾胃，脾胃运化失常，会导致湿阻气滞，出现腹胀、胃痛、打嗝、反酸、口苦、口臭，大便或黏或干，舌苔厚腻有齿痕等情况，是脾失健运，湿浊内停的表现，这种情况可以参考香砂六君子芄调理，方子里的砂仁、木香理气，陈皮、茯苓化湿，白术、党参健脾，能助中焦运化。
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下焦在肾和膀胱，两者互为表里，肾藏精，膀胱负责固涩小便。如果下焦不通，脏腑失养，就会出现夜尿频多，腰膝酸冷、头晕耳鸣等问题，还能影响到肝经，出现肝肾精亏、阴虚的情况，表现为想法多，胸闷胀痛，眼花眼干等等，这个时候可以参考归芍地黄来滋肝补肾。
（以上分享仅为中医科普，如有问题，需要经过专业医师具体辨症。）
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